リリ

今日も暑かったですね☀️

暑くなるとバテやすくなって食欲低下してしまうので水分をマメにとるのですが

水分取りすぎておなかが膨れてごはん食べれない悪循環🙄💦

夏本番になる前に何か良い方法というか打開策ないものかと考えております🙂

なんかないかな❓❓❓