1週間ぶり…(・∀・)
こんばんは、みなみです♡
はい、1週間ぶりにジムに行ってきました‼︎
1週間ぶりだから体脂肪、体重と増えてるの
覚悟だったけど減ってて安心w
いやそこは安心しては駄目だ_:(´ཀ`」 ∠):
行ける日は3回程あったはずなのに
中々家から出れません(>人<;)
誰かちゃんと行けーって
連絡して欲しいくらいです( ̄▽ ̄)w
ふぅ、明日もちゃんと家から出て
運動しに行きますーっ‼︎
ビール分は消費してるので
ぜひビールで乾杯して下さいー(・∀・)w
それでいいのか…みなみ。
他にも筋トレやらダンスやら運動してるから
問題ないですっ(°▽°)
今日は20時から出勤しますー(^-^)